De Kracht van Zachtheid en Rust
Zorgmassage is een zachte massagetechniek, oorspronkelijk ontwikkeld voor kankerpatiënten. Deze techniek is ook geschikt voor mensen met (chronische) fysieke of psychische aandoeningen, rouw, fysieke of mentale beperkingen, en aangewezen voor senioren met een sterke behoefte aan aanraking. Daarnaast is zorgmassage waardevol voor kinderen, tieners en gezonde personen die willen vertragen en ontspannen.
Tijdens een zorgmassage word je liefdevol en respectvol aangeraakt in een veilige omgeving. Zonder druk en met voldoende olie worden zachte, trage en repetitieve bewegingen gemaakt. Dit stimuleert de parasympathicus, het deel van het zenuwstelsel dat herstel, ontspanning en regeneratie bevordert. Dit verlaagt de hartslag en bloeddruk en zorgt voor betere doorbloeding van spieren en organen.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat zorgmassage het immuunsysteem ondersteunt en diepe ontspanning bevordert. Het kan klachten zoals pijn, angst, misselijkheid, slapeloosheid, vermoeidheid en stress verminderen.
Hoewel zorgmassage geen medische behandeling vervangt of geneest, biedt het verlichting en draagt het bij aan een beter welzijn en een hogere levenskwaliteit. Het helpt patiënten pijn en angst te verminderen en bevordert herstel door rust en nieuwe energie te geven.
Kortom, zorgmassage ondersteunt zowel lichaam als geest en verhoogt het welzijn tijdens ziekte en herstel.
Bij zorgmassage heb je de keuze uit volgende mogelijkheden:
- Massage van het hoofd en het gelaat
- Massage van beide armen en handen
- Massage van de buik
- Massage van beide benen en voeten, ventrale zijde (= voor.kant)
- Massage van beide benen en voeten, dorsale zijde (= achterkant).
- Of massage van de rug in buikligging of in zijligging
Om het weldoend effect van de zorgmassage de kans te geven om tot de kern in te werken is het niet mogelijk om een oliemassage van verschillende lichaamsdelen tijdens 1 sessie te combineren. Bij een vervolgbehandeling kan er wel voor een oliemassage van een ander lichaamsdeel gekozen worden.
De duur van de massage wordt aangepast aan jouw energieniveau. Massages tijdens een ziekenhuisverblijf worden beperkt tot een half uur. Ik voorzien 75' minuten waarbij ruimte is voor volgende:
- Intakegesprek
- Zorgmassage van het gekozen lichaamsgebied te bespreken volgens jouw noden en mogelijkheden
- Afsluiter met kop thee of een glas water