"De Reuk is het Zintuig van de herinnering en het Verlangen"
Rousseau
Olfactotherapie© behoort tot de categorie van de korte psycho-emotionele therapie die gericht is om emotioneel en psychologisch leed snel te verlichten door te werken aan emoties, gedachten en gedrag. In tegenstelling tot langdurige therapieën biedt deze methode concrete tools om binnen enkele sessies resultaat te behalen. Kenmerkend bij deze therapievorm:
- Focus op emoties: Helpt bij het identificeren en desensibiliseren/loslaten van negatieve emoties (angst, verdriet, woede, stress, enz.).
- Gerichte techniek: Olfactotherapie© is een methode ontwikkeld door Gilles Fournil in 1992 waarbij aanraking en specifieke etherische oliën als middel gebruikt worden om de geladenheid van emoties te desensibiliseren via manuele technieken
- Snelle resultaten: In tegenstelling tot klassieke therapieën die vaak jaren duren worden emotionele blokkades met Olfactotherapie© meestal in 3 tot 12 sessies opgelost. Dieper gewortelde trauma's uit de kindertijd nemen soms enkele maanden in beslag.
- Persoonlijke aanpak: De therapie wordt aangepast aan de specifieke behoeften van de persoon en kan helpen bij stress, fobieën, burn-out of trauma’s.
Olfactotherapie© maakt gebruik van aanraking en de vibratie van specifieke essentiële oliën om mensen te helpen de knopen uit het verleden te vinden en te verzachten die hun heden belasten. Daarnaast ondersteunt Olfactotherapie© iedereen die zijn eigen werking, de mogelijkheden en de grenzen van zijn overtuigingen beter wil begrijpen. Maar bovenal biedt het sleutels om meer in vrede te zijn met zichzelf en de wereld, door zin te geven aan het bestaan.
We nemen de geur waar via het neusslijmvlies. Via de zogeheten 'Bulbus Olfactorius' die zich onderaan onze hersenen bevindt, legt het verder zijn weg af tot in het limbische systeem van de hersenen. Dit limbisch systeem bestaat uit verschillende onderdelen en is betrokken bij emoties, geheugen en gedrag. De specifieke zuivere etherische oliën en hun synergiën die hierbij gebruikt worden zijn ook gelinkt aan de verschillende chakra's. Een chakra is een energiecentrum in het lichaam volgens de traditionele Indiase en yogische filosofie. Het woord chakra betekent letterlijk "wiel" of "cirkel" in het Sanskriet en verwijst naar de draaiende energiepunten die zich langs de wervelkolom bevinden. Wanneer chakra’s in balans zijn, stroomt energie vrij door het lichaam en voelen we ons fysiek, mentaal en emotioneel goed. Blokkades kunnen leiden tot stress, vermoeidheid of andere klachten.
Olfactotherapie© kan ook een middel zijn om angsten, trauma’s en verslavingen te helpen verwerken. Het is een holistische benadering die de zintuigen en het emotionele welzijn met elkaar verbindt.
Olfactotherapie© is een individuele therapievorm. Meerdere sessies zijn aangewezen om tot de kern, de inzichten en de transformatie van herinneringen te kunnen gaan en de verbonden (onbewuste) geladenheid of trauma's. Op het einde van de sessie wordt er betracht naar een desensibilisatie van de geladenheid van de emoties te gaan, vergelijkbaar met een reset in het brein via specifieke manuele technieken.
Voor wie is Olfactotherapie© aangewezen:
- Mensen met stress, angst of milde depressie
- Personen die een trauma of fobie of verslaving willen overwinnen
- Iedereen die op zoek is naar emotioneel welzijn en effectieve emotieregulatie
* Workshops Olfacto-coaching voor groepen zijn mogelijk op aanvraag. Contacteer me voor een vrijblijvende afspraak